肘の痛み

- 肘が痛く、湿布や痛み止めなどを使用しているが効果が無い
- 重いものを持つと肘が痛い
- 産後に子供を抱きかかえようとしたら肘が痛む
- ボールを投げようとしたら肘が痛む
那覇市で“肘の痛み”をしっかりケア!曲げ伸ばしをすると出る肘の痛み、もう諦めない。

当院には、 「これまでに3万人以上が通院」、 「総施術件数は20万件以上」 の実績がございます。過去の豊富な施術経験を土台に、 「テレビ・ラジオや専門雑誌でも紹介され、プロスポーツ選手も通う」 信頼の整骨院です。
肘の施術は何をするの?
当院の施術は、 整体院でのカイロプラクティックでの痛くない専門矯正 を基本に導入し、更に 東洋医学的観点からのアプローチ を加え、現代医学と東洋の知恵を融合。さらに 特別な電気治療器や超音波治療器なども使い専門的な施術を行っています。また 骨盤矯正や姿勢改善、筋緊張の緩和も合わせて行なう事で高い効果を得ています。

また肘の痛みは「肘を動かす上腕筋」「肘から始まる前腕筋」がかなりのウエイトで肘の痛みの原因となっています。前腕筋と上腕筋は筋膜で繋がっており、さらには肩や首にまで筋膜が繋がっているので肩や首の調整も大事になります。
野球肘
肘だけで無く握力がかなり大きく関係しています。指を強く握る筋肉がひじの内側から始まるので肘の内側に痛みが走ります。施術内容は肘関節の調整、前腕と上腕の調整、肩関節の調整、頚椎の調整となります。
テニス肘
肘と前腕全体の筋緊張が原因となっていることが多いです。ラケットを振るためラケットの重さ分の遠心力がかかるため重症化する方も多いです。施術内容は肘関節調整、前腕上腕筋調整、クビ肩の筋肉の調整、背骨のS字姿勢調整など幅広く行ないます。
ゴルフ肘
ゴルフ肘は野球肘と似ており肘の内側に痛みが出ることが多いです。施術内容も肘関節の調整、前腕と上腕の調整、肩関節の調整、頚椎の調整、背骨のS字姿勢調整など幅広く行ないます。
一般的な肘の痛み
・手首や前腕の使いすぎ(キーボード、調理、育児なども含む)
・肘に繋がる前腕部分の筋肉が原因となる緊張や拘縮
・クビや肩の筋緊張も筋膜を伝って前腕に影響し肘の痛みになることも多い
・ストレートネックなどの姿勢不良が根本原因で、腕への過剰な負荷がかかる場合も。
などで発生していることが多く、施術も肘だけで無く腕全体の施術と姿勢改善のための全身調整を合わせて行ないます。
※肘の痛みは症状に合わせて超音波治療、特別電気治療、前腕上腕加圧施術等も行ないます。
当院の施術は次のような方のお悩みを解決できます

● 曲げ伸ばしをすると出る肘の痛みに悩む方
● 肘だけで無く肘に繋がる腕の筋肉の緊張強いと感じられる方
● 野球肘、テニス肘、ゴルフ肘による痛みを改善したい方
● パソコン業務中、荷物の持ち運びで肘の痛みをと感じている方
● 肘だけで無く肩関節や腕まで痛みのある方で自身の状態を改善したい方
● 他院では肘関節だけの処置に留まっていた方
当院が選ばれる5つの理由
1.肘関節調整だけで無くストレートネックを含むS字姿勢を改善に向けたアプローチが出来ることが当院の強み
2.東洋医学的観点からのアプローチ を加えた専門的な施術で根本改善を目指す
3.整体院でのカイロプラクティックでの痛くない専門矯正+ 特別な電気治療器や超音波治療器なども使い専門的な施術 により、痛みに配慮した安心感
4.テレビ・ラジオや専門雑誌でも紹介されプロスポーツ選手も通院の信頼の実績と情報発信力

5.初めての来院の方も安心できる環境:キッズスペース有、子ども連れ歓迎、女性施術者在籍、通いやすい営業時間 (平日19:20まで受付、土曜祝日営業、遅くまでやっている整骨院)、駐車場15台完備と立地配慮
専門施術を受けた患者様の声
個人情報保護の為、患者さまの声では写真を削除しています。
「フライパンも持てなかった肘の痛みが改善し、家事が楽になりました」
54歳・女性・主婦・那覇市 ★★★★★
半年前から右肘の外側が痛くなり始めました。最初は少し違和感がある程度でしたが、次第にフライパンを持つだけでも痛みが出るようになり、包丁を使うこともつらくなっていました。整形外科では安静にするよう言われましたが、家事を休むことはできず、おなが那覇整骨院へ相談しました。施術を受けるたびに痛みが軽くなり、現在ではフライパンも普通に持てるようになりました。家事を気にせずできるようになり、本当に助かっています。
~担当施術者より解説~
この患者様は肘だけでなく前腕の筋肉が非常に硬くなっていました。肘の痛みは手首や指を動かす筋肉の使い過ぎが原因となることが多いため、前腕・手首・肩まで含めて施術を行いました。家事動作の負担を減らす身体の使い方についてもお伝えし、再発予防にも取り組みました。
「抱っこをするたび痛かった肘が改善し、安心して育児ができています」
32歳・女性・主婦・豊見城市 ★★★★★
子どもを抱っこする毎日で左肘が痛くなり、抱き上げるたびにズキッと痛みが走っていました。授乳やオムツ交換もつらく、育児を楽しめないほどでした。こちらで施術を受けると少しずつ痛みが軽くなり、現在では安心して抱っこできています。子どもと公園へ遊びに行けるようになり、本当に嬉しいです。
~担当施術者より解説~
育児では肘だけでなく手首や肩にも大きな負担がかかります。前腕の筋肉を中心に調整しながら肩甲骨や首の動きも改善することで、肘への負担を軽減しました。育児姿勢についてもアドバイスを行い、日常生活の負担軽減を目指しました。
「ゴルフをすると痛かった肘が改善し、またラウンドを楽しめています」
57歳・男性・会社員・南風原町 ★★★★★
趣味のゴルフでスイングをするたびに右肘が痛くなり、後半になるとクラブを振ることができなくなっていました。湿布を貼りながら続けていましたが改善せず、おなが那覇整骨院へ来院しました。施術を受けながら身体の使い方も教えていただき、徐々に痛みが軽減しました。現在では18ホール最後まで痛みなくプレーできています。
~担当施術者より解説~
ゴルフでは肘だけではなく肩甲骨や体幹の動きも重要になります。この患者様は前腕の筋肉に加え、肩甲骨の動きも低下していました。身体全体の連動性を改善する施術を行ったことで、肘への負担が減りスポーツ復帰につながりました。
「工具を握るだけで痛かった肘が改善し、仕事を続けられています」
48歳・男性・電気工事士・糸満市 ★★★★★
仕事で工具を握る時間が長く、右肘の外側が徐々に痛くなりました。ドライバーを回すだけでも痛く、このまま仕事が続けられるのか不安でした。施術を続けるうちに工具を握る時の痛みが減り、現在では仕事中もほとんど気になりません。安心して現場へ行けるようになりました。
~担当施術者より解説~
工具を使う仕事では前腕の筋肉へ繰り返し負担がかかります。肘だけではなく手首・前腕・肩まで調整し、筋肉の柔軟性を改善しました。仕事を続けながら改善を目指したため、ご自宅でのセルフケアも併せて指導しました。
「雑巾を絞るだけでも痛かった肘が改善しました」
61歳・女性・介護職・那覇市 ★★★★★
仕事でも家でも雑巾を絞るたびに肘が痛み、洗濯物を干すことも苦痛になっていました。年齢のせいだと諦めていましたが、知人の紹介でこちらへ来院しました。施術を受けるたびに痛みが軽くなり、現在では仕事でも家事でも肘を気にすることなく動けています。以前より身体も軽く感じています。
~担当施術者より解説~
この患者様は肘だけではなく肩甲骨や首の動きも悪く、腕全体へ負担が集中していました。前腕・肩・肩甲骨まで含めて施術を行い、腕を使う動作全体を改善しました。介護職は再発しやすいため、腕だけではなく姿勢や身体の使い方についてもお伝えしています。
専門家がお応えします!Q&A
Q1:整形外科に通院中なのですが、改善せずに2ヶ月たちます。なおりますか?
A:整形外科での治療でも改善されない場合、原因が ストレートネックなどの姿勢不良が根本原因 や、肘だけで無く肘に繋がる前腕部分の筋肉が原因 といった総合的な影響であることが多くあります。当院では 肘関節調整だけで無くストレートネックを含むS字姿勢を改善に向けたアプローチが出来ることが当院の強み ですので、根本原因から整える施術を行います。改善例は非常に多いです、まずはお電話下さい。
Q2:野球肘と診断されたのですが、運動はしておらず普段の生活で肘が痛いのですが通院できますか?
A:もちろんです。野球肘 だけでなく、テニス肘 や ゴルフ肘、デスクワークや日常動作での 曲げ伸ばしをすると出る肘の痛み にも対応しています。原因としては 肘だけで無く肘に繋がる前腕部分の筋肉が原因 の他、クビや肩の筋緊張も筋膜を伝って前腕に影響し肘の痛みになることも多い ため、当院では全身バランスも含めて施術します。
Q3:抱っこしていると肘が痛みます。子ども連れでも大丈夫ですか?
A:はい。当院は キッズスペース有、子ども連れ歓迎、そして 女性施術者在籍 で、初めての方でも安心してご来院いただけます。院内は明るく広々としており、リラックスして施術を受けられます。
Q4:パソコン業務で夕方には肘の痛みと痺れが出ます。仕事帰りに間に合う時間に施術できますか?
A:はい、当院は 平日19:20まで受付、土曜祝日営業、そして 遅くまでやっている整骨院 ですので、仕事帰りや休日にも余裕を持って通っていただけます。肘だけで無くパソコンでのお仕事中の姿勢にも原因がありそうなので全身調整を行なう必要がります。また痺れを伴っているとのことですので重傷に分類されますのですぐにお電話下さい。
※現在、予約が大変混み合っております。
初めての方は早めにご予約を。
[LINE予約] 24時間受付中 今すぐご予約ください。
締めくくり
那覇市の中心地にある、地域密着型の 那覇市 整骨院。 これまでに3万人以上が通院、 総施術件数は20万件以上 の実績と、 テレビ・ラジオや専門雑誌でも紹介された 信頼。そして、肘関節調整だけで無くストレートネックを含むS字姿勢を改善に向けたアプローチが出来ることが当院の強み を軸に、 整体院でのカイロプラクティックでの痛くない専門矯正 と 東洋医学的観点からのアプローチ、 特別な電気治療器や超音波治療器なども使い専門的な施術を行っていることを強調したい という姿勢で、肘痛に悩む2方が安心して来院できる整骨院です。
那覇市で“曲げ伸ばしをすると出る肘の痛み”にお困りの皆さま、ぜひ一度当院へ。近隣の南風原町・豊見城市・八重瀬町からも来院多数、あなたの痛み、私たちにおまかせください。
TV・ラジオ・雑誌など多くのメディアで紹介されました



執筆者:
おなが那覇整骨院 代表 翁長 研一
柔道整復師
私も学生の頃の練習中に腰椎を骨折し腰の痛みとそれに伴う股関節(こかんせつ)の痛みに苦しんだ経験があります。
二十歳のころに知り合った整体師の先生に「股関節痛は腰椎骨折が原因ではなく、骨盤のゆがみからかもしれないね」と言われ、その場で骨盤矯正を言われるまま受けました。
その後から股関節痛がほとんど出なくなったことをハッキリ覚えています。
その時から自分にはこの道しかないと思い2000年より整体の道に入りました。
福岡などの県内の整骨院などで修業した経験と知識を生かし、那覇市の皆様の健康にお役立てればと日々全力で施術させて頂いております。
来院することで体が楽になり日常が楽しくなるようにを目標にしています。
このページをご覧の方、来院された方が痛みから解放されて健康になりますように。
拝読ありがとうございます。
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