かかとの痛み
- かかとが痛い
- 足の裏が痛い
- かかとが痛くて歩けない
- 走ることが多い
当院のかかとの痛み改善方法|那覇市 おなが那覇整骨院
朝の歩き始めの踵の痛み何とかしたくないですか?かかとの痛みは30代以降の方に多くみられます。(子供のセーバー病という成長痛は別)なかでも朝起きて歩き出した始めがズキッと響くという方が多いです。少ないですが朝は平気だが夕方になるにつれてどんどん症状がひどくなるという方もいらっしゃいます。
しかしそのどちらも、かかとそのものよりも、かかとにつながるアキレス腱とその大元であるふくらはぎの筋肉に対して、深層筋肉調整と超音波ハイボルテージ電気施術を合わせたコンビネーション施術(日本代表選手やプロ野球選手たちが使用する最新電気施術器)を行うことでかなりの改善が見られます。
またそのふくらはぎの筋肉に対して加圧マッサージやスポーツテーピングなどを行う場合もあります。
学生の場合の場合の成長痛も施術手順は同じになりますが身長が伸びる成長期は痛みが取れても練習を再開するとまた再発の繰り返しになることもあるので、いったん練習を中止して施術期間中は施術に専念することも必要です。
施術の流れ|那覇市 おなが那覇整骨院
①カウンセリング
どのようなときに痛みが出るか?過去にもあったかなど詳しくお話をお伺いします。
②痛みの出る可動域検査と身体のバランス等状態の確認
足首の可動域確認や加重での痛みの出方などの確認。身体全体のバランス姿勢確認も行ないます。
③歪みなど確認し説明、施術方針の説明
確認したお身体の状態から痛みと痛みの原因に対してベストな施術方法をご提案します。
④深層筋調整
かかとや足裏に繋がる深層筋肉の調整をおこないます。(ストレッチ含む)
⑤骨盤歪み矯正
骨盤の歪みを確認して歪みに合わせた骨盤矯正を行ないます。
⑥必要に応じてハイボルテージ電気施術、スポーツテーピング
Q&A|那覇市 おなが那覇整骨院
Q1仕事で外回りをしていると夕方には踵が痛くなり歩けなくなります。これを改善できるんでしょうか?
A:はい、お任せ下さい。かかとの痛みである足底腱膜炎はかかとの痛みと痛みの原因の施術を行なわないと再発リスクが高いです。踵は体重を支えている為に常に負荷がかかるので適切な施術を行なわないとすぐに再発していまいます。すぐにお電話ください。
Q2:「踵」から「土踏まず」にかけての痛みが酷いので整形外科に行ったところ「足底腱膜炎」と診断されました。薬を処方してもらっていますがなかなか痛みが収まりません。そちらに転院することはできますか?
A:はい、問題ありません。かかとの痛みは軽傷であれば薬でも改善していきますが中程度になると筋肉調整やストレッチ療法、超音波治療、骨盤矯正などを組み合わせること施術期間を大幅短縮できます。慢性化する前にすぐにお電話ください。
Q3子供が部活後に踵を痛がります。これも見れるのでしょうか?
A:はい、お任せ下さい。子供の場合は成長痛のセーバー病の可能性が高いです。適切な成長痛施術をすることでしっかり改善するのですぐにお電話くださいね。
TV・ラジオ・雑誌など多くのメディアで紹介されました
執筆者:
おなが那覇整骨院 代表 翁長 研一
柔道整復師
私も学生の頃の練習中に腰椎を骨折し腰の痛みとそれに伴う股関節(こかんせつ)の痛みに苦しんだ経験があります。
二十歳のころに知り合った整体師の先生に「股関節痛は腰椎骨折が原因ではなく、骨盤のゆがみからかもしれないね」と言われ、その場で骨盤矯正を言われるまま受けました。
その後から股関節痛がほとんど出なくなったことをハッキリ覚えています。
その時から自分にはこの道しかないと思い2000年より整体の道に入りました。
福岡などの県内の整骨院などで修業した経験と知識を生かし、那覇市の皆様の健康にお役立てればと日々全力で施術させて頂いております。
来院することで体が楽になり日常が楽しくなるようにを目標にしています。
このページをご覧の方、来院された方が痛みから解放されて健康になりますように。
拝読ありがとうございます。