かかとの痛み｜那覇市のおなが整骨院グループ｜土祝営業

「朝起きて一歩目でかかとが強く痛む」
 「運動後にかかとにズキッとした痛みが走る」
 「立ち仕事で長時間過ごすと足の裏やかかとがつらい」

こうした症状で悩んでいる方は少なくありません。特に20～40代の方は、仕事や育児、スポーツなどで足に負担がかかるため、かかとの痛みで整骨院を訪れるケースが増えています。

代表的な疾患としては、かかとの骨に炎症が起こる足底筋膜炎（足底腱膜炎）や、成長期のお子さまに多いセーバー病などがあります。どちらも「ふくらはぎやハムストリングスの柔軟性低下が原因」となることが多く、筋肉の硬さが足のアーチや骨に過剰なストレスをかけ、痛みが慢性化してしまうのです。

当院では、初めて来院される方でも安心していただけるよう、丁寧なカウンセリングと専門的な施術を組み合わせて、かかとの痛みを根本から改善へ導きます。

当院は、これまでに3万人以上が通院し、総施術件数は20万件以上という豊富な実績があります。

施術では、整体院でのカイロプラクティックでの痛くない専門矯正を取り入れ、骨格や骨盤の歪みを整えることで足への負担を軽減。さらに、那覇市 骨盤矯正に特化した施術を組み合わせることで、足元から全身のバランスを整えていきます。

また、炎症や強い痛みがある場合には、特別な電気治療器や超音波治療器を使用し、組織の深部に働きかけて回復をサポートします。

さらに、東洋医学的観点からのアプローチも行い、血流改善や自律神経の調整を図ることで、体全体の回復力を高めることを目指しています。

「テレビや雑誌でも紹介された」当院独自の施術法で、あなたのかかとの痛み改善を全力でサポートします。

実績と信頼

これまでに3万人以上が通院し、総施術件数は20万件以上。地域で培った豊富な経験と専門技術があります。

痛みのない矯正施術

整体院でのカイロプラクティックによる痛くない専門矯正で、初めての方も安心。骨盤や姿勢から足への負担を改善します

最新機器で専門的アプローチ

特別な電気治療器や超音波治療器を導入し、炎症や筋肉の硬さを深部から改善。再発しにくい体づくりをサポートします。

安心の環境

キッズスペース有・子ども連れ歓迎・女性施術者在籍で、育児中の方や女性でも通いやすい整骨院です。

通いやすさと地域密着

平日19：20まで受付・土曜祝日営業・遅くまでやっている整骨院。駐車場15台完備で車でも安心。那覇市だけでなく、近隣の南風原町・豊見城市・八重瀬町からも来院されています。

①カウンセリング

どのようなときに痛みが出るか？過去にもあったかなど詳しくお話をお伺いします。

②痛みの出る可動域検査と身体のバランス等状態の確認

足首の可動域確認や加重での痛みの出方などの確認。身体全体のバランス姿勢確認も行ないます。

③歪みなど確認し説明、施術方針の説明

確認したお身体の状態から痛みと痛みの原因に対してベストな施術方法をご提案します。

④深層筋調整

かかとや足裏に繋がる深層筋肉の調整をおこないます。（ストレッチ含む）

⑤骨盤歪み矯正

骨盤の歪みを確認して歪みに合わせた骨盤矯正を行なうことで左右の足の長さが揃い再発防止も行ないます。

⑥必要に応じてハイボルテージ電気施術、スポーツテーピング

患者様の声では個人情報保護の為に写真を削除しています。

「朝、最初の一歩が激痛でしたが、今では普通に歩けています」

51歳・女性・会社員・那覇市　★★★★★

3か月ほど前から朝起きて最初の一歩を踏み出すたびに、右かかとへ激痛が走るようになりました。少し歩くと痛みは軽くなりますが、夕方まで立ち仕事をすると再び痛みが強くなり、とても困っていました。整形外科では足底腱膜炎と言われ、インソールを勧められましたが思うように改善せず、おなが那覇整骨院へ相談しました。初回の施術後から朝の痛みが少し軽くなり、通院を続けるうちに最初の一歩がほとんど気にならなくなりました。現在では仕事も普段どおり続けられています。

～担当施術者より解説～

この患者様は足底だけでなく、ふくらはぎの筋肉が非常に硬く、足首の動きも制限されていました。足底腱膜炎の施術としてかかとだけを施術するのではなく、足底・アキレス腱・ふくらはぎ・足首まで調整し、足裏へ集中していた負担を軽減しました。歩き方についてもアドバイスを行い、再発予防にも取り組んでいます。

「スーパーを歩くだけでも痛かったかかとが改善しました」

66歳・女性・主婦・豊見城市　★★★★★

買い物へ行くたびに右かかとが痛くなり、途中で何度も立ち止まって休憩していました。歩くことが苦痛になり、外出する回数も減っていました。娘の勧めでおなが那覇整骨院へ通い始めました。施術を受けるたびに歩ける距離が少しずつ伸び、現在ではスーパーの中も休まず歩けるようになりました。友人との買い物やランチも楽しめています。

～担当施術者より解説～

歩行時の重心バランスを確認すると、片足へ体重が集中する歩き方になっていました。骨盤や股関節の動きも改善しながら足底への負担を減らす施術を行いました。身体全体のバランスが整ったことで歩行も安定し、かかとの痛みも改善しました。足底腱膜炎の症状としては中程度ではありましたが放置すると家の中を歩くだけでも痛みが強まる状態だったので早期に施術が出来てよかったです。

「立ち仕事を続けられないと思っていましたが、今では一日働けています」

45歳・女性・販売員・南風原町　★★★★★

一日中立ちっぱなしの仕事をしていますが、夕方になるとかかとの痛みが強くなり、仕事が終わる頃には足を引きずるようになっていました。仕事を辞めることまで考えましたが、おなが那覇整骨院へ相談しました。施術を続けるうちに痛みが少しずつ軽くなり、現在では一日立ち仕事をしても以前ほど痛みはありません。安心して仕事を続けられています。

～担当施術者より解説～

長時間の立ち仕事により足底だけでなく、ふくらはぎやアキレス腱にも大きな負担がかかっていました。足首・ふくらはぎ・足底の柔軟性を改善しながら、骨盤や股関節のバランスも整えました。立ち仕事を続けながら改善を目指したため、セルフケアもお伝えしています。

「ランニングを諦めていましたが、また大会へ出場できました」

39歳・男性・会社員・浦添市　★★★★★

ランニング中に右かかとが痛くなり始め、走る距離が短くなる一方でした。休めば良くなると思っていましたが再発を繰り返し、大会への参加も諦めていました。こちらで施術を受けながら身体の使い方も教えていただき、徐々に痛みが改善しました。現在では10kmの大会にも参加できるようになり、ランニングを楽しんでいます。

～担当施術者より解説～

ランニングでは足底だけでなく、ふくらはぎや太もも、股関節まで連動して動きます。この患者様も下半身全体の柔軟性が低下していたため、足部だけでなく股関節まで施術を行いました。スポーツ復帰後も再発予防のストレッチを継続していただいています。

「孫と公園で遊べるようになりました」

62歳・女性・主婦・糸満市　★★★★★

かかとが痛くなってから長く歩くことができず、孫と公園へ行ってもベンチに座って見ているだけでした。一緒に走り回れないことがとても寂しく、おなが那覇整骨院へ相談しました。施術を受けるたびに歩くことが楽になり、現在では孫と公園を歩き回れるようになりました。「おばあちゃん走ろう！」と言われても笑顔で追いかけられるようになり、本当に嬉しいです。

～担当施術者より解説～

この患者様は足底の痛みだけでなく、足首や股関節の動きも低下していました。下半身全体のバランスを整えながら足底への負担を減らす施術を継続しました。歩くことが楽になることで活動量も増え、日常生活の質も大きく改善されました。

Q1足底腱膜炎と診断されました。ストレッチだけで治りますか？

A：足底腱膜炎は、足底腱膜が繰り返し引っ張られて炎症を起こす疾患で、ふくらはぎやハムストリングスの柔軟性低下が原因となることが多いです。ストレッチは有効ですが、単独では改善が難しく、骨盤や足首の動き、足のアーチ機能を同時に調整する必要があります。当院では骨格矯正と深層筋調整に加え、特別な電気治療器や超音波治療器で炎症を鎮め、根本からの改善を目指します。

Q2：整形外科に通院中なのですが改善せずに困っています。整骨院でも良くなりますか？

A：整形外科では投薬や安静指導が中心で、炎症抑制には有効ですが、筋肉や骨格のバランス改善まではカバーできない場合があります。当院では「姿勢・歩行・柔軟性」の3つを総合的に評価し、ふくらはぎ・ハムストリングスの柔軟性回復や骨盤矯正を組み合わせ、かかとへの過負荷を軽減します。さらに東洋医学的観点からのアプローチも行い、血流や自律神経の安定を図ることで、再発防止と自然治癒力の向上を同時にサポートしています。

Q3子どもがセーバー病と診断されました。施術は可能ですか？

A：セーバー病は成長期のかかとの骨端線に過度の負担がかかることで生じる炎症で、スポーツをする小中学生に多く見られます。原因はふくらはぎやアキレス腱の硬さで、かかとに牽引ストレスがかかることです。当院では成長期に適したソフトな施術を中心に、ふくらはぎの柔軟性改善、足首の動きの回復、運動量の調整指導を行います。また特別な電気治療器で炎症を鎮め、再発防止のセルフストレッチを指導することで、安全かつ効果的な改善をサポートしています。

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Q4初めての整骨院で不安です。強い矯正はされませんか？

A：ご安心ください。当院では整体院でのカイロプラクティックをベースにした「痛くない専門矯正」を採用しています。強い刺激で骨を動かすのではなく、関節や筋肉にかかる過剰な緊張を緩め、可動域を回復させるソフトな手技です。炎症がある場合は無理に触らず、まず電気治療器や超音波治療器で痛みを軽減。その後、骨盤や足首の歪みを優しく整え、安心・安全に根本改善を目指します。女性施術者在籍・子ども連れ歓迎なので初めての方でも安心して受けられます。

TV･ラジオ･雑誌など多くのメディアで紹介されました