スポーツによる関節の痛み
- スポーツをして付き指をしてしまった
- スポーツをして足首を痛めてしまった
- スポーツをして股関節を痛めてしまった
- 早期改善、早期復帰したい
突き指|那覇市 おなが那覇整骨院
バスケットボールをキャッチする際や壁に指よぶつけたりなどで指を痛めることがあります。その多くが突き指と呼ばれる指関節捻挫です。状態によっては指の関節の靭帯も損傷していることがあるので甘く見てはいけません。大事なのは早期のアイシング(冷却)ですが、その後の施術のやり方で早期回復できるかが決まってきます。
おなが那覇整骨院では指の関節の関節調整の施術はもちろんですが、その指の関節を動かすための筋肉に対しての深層筋肉調整と局所的ストレッチなどをおこないます。
さらに必要時には超音波施術とハイボルテージ電気施術器を併用した物理施術をしっかり行うことで早期回復を図っています。
必要な場合はスポーツテーピングを合わせて行うことで練習にも出れるようにすることもあります。
足関節捻挫|那覇市 おなが那覇整骨院
スポーツのケガでは1番発生率が高く1番再発もしやすい!!足首の痛みは多くの競技で発生します。そのほとんどが足首の捻挫(足関節捻挫)です。急性のものと亜急性のがあり内側に捻ったか外側に捻ったか、真後ろに捻ったかでまた痛み方もその施術の方法も変わってきます。
重傷になると足関節周辺の靱帯の損傷の同時損傷も発生している場合があるので甘く見てはいけません。
おなが那覇整骨院では足関節の関節調整はもちろんですが、どの方向に捻りどの靱帯に負荷がかかりどの筋肉がそれをサポートとしなければならないかまでの施術を行っていきます。
そのためサポート筋の深層筋調整やポイントストレッチ、スポーツテーピングをおこないます。
さらに損傷関節と損傷靱帯への立体動態波やハイボルテージといった最新の電気施術器、超音波施術器なども合わせて行います。
股関節の痛み|那覇市 おなが那覇整骨院
踏み込みの時やジャンプの時、脚の角度を変えたときなど幅広い競技で股関節痛が発生することがあります。多くは内転筋という股関節を支える内ももの筋肉と、腸腰筋という骨盤の内側の筋肉の柔軟性低下によって股関節に負担がかかりやすくなるために発生しています。おなが那覇整骨院では股関節の関節調整行い、内転筋のピンポイントストレッチ、腸腰筋の深層筋肉調整を行います。さらに立体動態波やハイボルテージという電気施術器を用いて症状緩和させていきます。また開脚ストレッチ器具を用いて内転筋のストレッチも行います。股関節は体重を支えている関節なので体重の負荷を常に受けているため再発する事が多く慢性化もしやすいですので早めの施術開始をお勧めします。
Q&A|那覇市 おなが那覇整骨院
Q1子供が部活の練習で手首を痛めたのですがそういうのも見てもらえるのでしょうか?
A:ハイ、お任せ下さい、競技によっては手首の捻挫は多く発生します。手首だけでなく手首を動かす筋肉の調整や、筋力を強くするEMS電気治療なども行ないます。まずはお電話下さい。
Q2野球をしていて肘を痛めたのですが病院通院中であまり良くなりません。そちらでみてもらえるでしょうか?
A:はい、いつでもお電話下さい。肘関節のケガは肘だけでなく肘を動かす上肢の筋肉の調整も必要になります。当院では身体全体のバランスを見ながらの全身調整を行なうのでいてでもご予約下さい。
Q3スケボーをしていて足の指の関節を痛めました。安静にていてもなかなか治りません。治せるのでしょうか・
A:はい、お任せ下さい。実際に見てみないとハッキリとは言えませんが足の指は体重を支える関節になるので思いのほか重症化、慢性化しやすいです。関節だけでなく動かす筋肉の調整や脚長差をなくす骨盤矯正も必要になります。一度ご相談下さい。
Q4バスケットをしているときに首を痛めました。どんな治療をするのですか?
A:はい、どんな動きで痛みが出るか?どんな動きが出来ないのか?で施術内容がガラリとかわります。一度ご相談下さい。
TV・ラジオ・雑誌など多くのメディアで紹介されました
執筆者:
おなが那覇整骨院 代表 翁長 研一
柔道整復師
私も学生の頃の練習中に腰椎を骨折し腰の痛みとそれに伴う股関節(こかんせつ)の痛みに苦しんだ経験があります。
二十歳のころに知り合った整体師の先生に「股関節痛は腰椎骨折が原因ではなく、骨盤のゆがみからかもしれないね」と言われ、その場で骨盤矯正を言われるまま受けました。
その後から股関節痛がほとんど出なくなったことをハッキリ覚えています。
その時から自分にはこの道しかないと思い2000年より整体の道に入りました。
福岡などの県内の整骨院などで修業した経験と知識を生かし、那覇市の皆様の健康にお役立てればと日々全力で施術させて頂いております。
来院することで体が楽になり日常が楽しくなるようにを目標にしています。
このページをご覧の方、来院された方が痛みから解放されて健康になりますように。
拝読ありがとうございます。